Autor [EN] [PL] [ES] [PT] [IT] [DE] [FR] [NL] [TR] [SR] [AR] [RU] Wątek: Ciąża a kwas foliowy  (Przeczytany 663 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline dlinif1989

  • Stadium początkowe
  • *
  • Wiadomości: 5
  • Karma: 0
  • Płeć: Kobieta
    • Vectus depilacja laserowa Gdańsk
Ciąża a kwas foliowy
« dnia: Poniedziałek, 02.01.2017, 09:52 »
Mam zamiar zajść w ciążę. Słyszałam ,ze bardzo istotne jest przed planowaną ciążą zażywanie witaminy B9 oraz kwasu foliowego    czy ktoś z was moze mi wyjaśnić dlaczego to takie istotne ?

Offline biejka

  • Stadium początkowe
  • *
  • Wiadomości: 9
  • Karma: 0
Odp: Ciąża a kwas foliowy
« Odpowiedź #1 dnia: Sobota, 15.09.2018, 12:50 »
W ciąży kwas foliowy jest niezbędny jeżeli więc planujesz ciążę warto byłoby już wcześniej zacząć
suplementować na przykład to http://www.compositamama.pl/
Masz tam zarówno kwas foliowy, który jest niezbędny kobietom w ciąży jak i żelazo, które też nie pozostaje bez znaczenia.
Skoro planujesz ciążę warto też zrobić podstawowe badania.
« Ostatnia zmiana: Sobota, 15.09.2018, 13:36 wysłana przez biejka »

Offline aga2113

  • Stadium początkowe
  • *
  • Wiadomości: 6
  • Karma: 0
Odp: Ciąża a kwas foliowy
« Odpowiedź #2 dnia: Środa, 19.09.2018, 10:25 »
Ja tam uważam, że należy się po prostu zdrowo odżywiać i jeść dużo warzyw które zawierają kwas foliowy.